"Alimentația sănătoasă este un act de respect de sine, nu un act de privare."
Dr. Elena Popescu, Specialist în Educație Nutrițională
quistorv oferă servicii complete de planificare alimentară personalizată, consultații nutriționale individuale, resurse educaționale despre nutriție și susținere continuă pe parcursul colaborării. Fiecare plan este adaptat nevoilor, preferințelor și obiectivelor tale specifice, având în vedere stilul tău de viață și restricțiile alimentare.
Procesul începe cu o evaluare completă a stilului tău de viață actual și a obiectivelor dorite. Apoi, creăm împreună un plan alimentar personalizat care include rețete practice, liste de cumpărături și sfaturi pentru preparare. Pe parcurs, monitorizăm progresul și ajustăm planul după cum este necesar pentru rezultate optime.
Absolut! Înțelegem că viața este imprevizibilă și că necesitățile tale pot evolua. Planurile noastre sunt concepute pentru a fi flexibile și pot fi ajustate oricând pentru a se potrivi mai bine programului tău, preferințelor sau circumstanțelor în schimbare. Colaborăm cu tine pentru a găsi soluții practice.
Da, creăm planuri adaptate pentru diverse restricții și preferințe alimentare, inclusiv vegetarieni, vegani, intoleranțe sau alergii. Totuși, pentru condiții medicale specifice, recomandăm să consulți un medic specialist înainte de a începe orice plan alimentar nou.
Tarifele variază în funcție de tipul serviciului ales și durata colaborării. Ofertele noastre includ pachete lunare cu tarife între 299 RON și 799 RON, în funcție de nivelul de personalizare și suport dorit. Prima consultație de evaluare este gratuită. Pentru detalii complete despre prețuri, te rugăm să ne contactezi.
Da, oferim diverse opțiuni de plată flexibile, inclusiv plată lunară pentru abonamentele pe termen lung. Discutăm împreună pentru a găsi soluția care se potrivește cel mai bine bugetului tău.
Pachetul de bază include: evaluarea inițială gratuită, plan alimentar personalizat pentru o lună, rețete detaliate cu liste de cumpărături, acces la resurse educaționale online și suport prin email. Pachetele premium includ consultații suplimentare și monitorizare mai frecventă.
Rezultatele variază de la persoană la persoană. Mulți clienți raportează îmbunătățiri ale energiei și bunăstării în primele săptămâni. Schimbările mai profunde în obiceiurile alimentare și starea generală de sănătate apar de obicei în decurs de câteva luni. Ne concentrăm pe progres sustenabil, nu pe rezultate rapide și nesustenabile.
Nu! Filosofia noastră se bazează pe echilibru, nu pe restricții extreme. Te învățăm cum să incluzi alimentele preferate în contextul unei diete echilibrate. Este vorba despre porții adecvate și alegeri înțelepte, nu despre eliminarea completă a plăcerii de a mânca.
Da, poți anula sau suspenda colaborarea oricând, cu notificare prealabilă. Nu avem contracte pe termen lung sau penalități de anulare. Dorim ca experiența ta cu quistorv să fie pozitivă și fără presiune.
Procesul este rapid și fără complicații. Iată cum poți începe:
Spune-ne despre tine și obiectivele tale în câteva minute
Te contactăm pentru evaluarea inițială fără costuri
Începi călătoria către o alimentație mai sănătoasă